Reimbursement by SHI: Healthy Stress Management through Mindfulness and Positive Emotions
Stress als Krankheit unserer Zeit! Warum sind Präventionsmaßnahmen, sowie eine gesunde Stressbewältigung so wichtig? Präventionskurs zur gesunden Stressbewältigung durch Achtsamkeit und positive Emotionen Zertifizierung des Kurses und Rückerstattung der Kurskosten Stress als Krankheit unserer Zeit! ,,Stress ist die Krankheit unserer Zeit” sagt der Arzt und Psychologe Rüdiger Dahlke. Stress trägt nicht nur zur Entstehung zahlreicher Erkrankungen bei, sondern zählt zu den Hauptursachen in der Entstehung dieser. Von physischen Erkrankungen wie Herz-Kreislauferkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen oder Immunschwäche, bis hin zu psychischen Krankheiten wie Angstzuständen, Schlafstörungen und Depressionen gehört Stress zu den Hauptverursachern in Deutschland. Warum sind Präventionsmaßnahmen, sowie eine gesunde Stressbewältigung so wichtig? Das Ergreifen von Präventionsmaßnahmen und eine gesunde Stressbewältigung sind von großer Bedeutung. Sie bringen zahlreiche positive Auswirkungen mit sich. Präventionsmaßnahmen und Strategien zur gesunden...
