In nur 15 Minuten täglich veränderst du deine emotionalen Reaktionen auf Essen – von innen heraus und nachhaltig.
In geführten Audio-Szenen erlebst du negative Emotionen in Kombination mit ungesundem Essverhalten, um das Suchtverhalten zu lösen.
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Anschließend erlebst du positive Emotionen in Kombination mit gesundem Verhalten, um ein neues, gesundes emotionales Programm im Unterbewusstsein zu etablieren.
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Emotion, Sprache und Musik aktivieren das emotionale Zentrum im Gehirn
Negative Verhaltensmuster werden durch neue, stärkende Bilder überschrieben
Stresshormone werden abgebaut – Glückshormone gefördert
Das Essverhalten verändert sich Schritt für Schritt – von innen heraus